martes, 19 de febrero de 2013

Las casualidades no existen


No existen las casualidades: Todo es Sincronicidad

¿Has experimentado alguna vez el placer de encontrar a la persona exacta que necesitabas aparecida de la nada?, ¿o recibiste la llamada de alguien del pasado de la que apenas unas horas antes te habías acordado sin motivo aparente?, ¿o ese libro que encontraste al azar que responde a la duda que te tenía bloqueado?

Eso no es casualidad es sincronicidad…
Sincronicidad es un término originariamente acuñado por Jung que se refiere a la unión de los acontecimientos interiores y exteriores de un modo que no se puede explicar pero que tiene sentido para el observador, es decir, ese tipo de eventos en nuestra vida que solemos achacar a la casualidad, a la suerte, o a la magia.


La sincronicidad nos representa en el plano físico la idea o solución que mora en la mente de la manera más fácil y sin apenas esfuerzo. Se trata de vivir el mayor tiempo posible en ese “fluir” que hace que la vida parezca una aventura permanente, un viaje de descubrimiento constante sobre uno mismo, sobre los demás y el universo. Decir sincronicidad es lo mismo que decir magia.

Hay unas condiciones óptimas de manifestación, un estado mental propicio para que puedan producirse y son los momentos personales intensos que nos obligan a estar muy pendientes de las señales del exterior, los momentos en que buscamos ayuda por intensas vivencias o crisis emocionales, los cambios bruscos, los viajes, los momentos de peligro, las muertes de seres queridos. Los momentos en que nos olvidamos de la seguridad, de lo conocido y trillado, del plan establecido, de lo que se supone que debemos hacer, son los que nos sumergen en un estado de alerta y apertura perfectos para ser consciente de esa dimensión simbólica de la vida que es la que al final nos da la clave no sólo para la solución de nuestros problemas, sino para hallar nuevas maneras de vivir intensa y conscientemente.
La fe juega en esto un importante papel, la fe en uno mismo, en la fuerza creativa del universo que nos guía exactamente a dónde queremos llegar, la certeza de que si existe un miedo que nos bloquea, también hay un amor que nos motiva a experimentar más allá de lo conocido; pero hemos de elegir la aventura y no el hastío. Somos lo que pensamos, y experimentaremos esa magia sólo si antes le damos la oportunidad creyendo en ella e invitándola a jugar en nuestras vidas. Esos momentos difíciles o especiales nos han puesto en ese estado de apertura y recepción, de nosotros depende que sigamos en esa actitud de aceptación de esa fuerza universal que parece saber exactamente lo que precisamos y nos lo brinda generosamente. No es ver para creer sino creer para ver, pues lo que hay en nuestra mente es lo que hace que nos atraigan y que nos veamos atraídos hacia lo que es análogo. Esa es la manera en que todo se agrupa.

La simbología y el sentido de estos acontecimientos nos da el mensaje exacto que el universo representa para nosotros igual que si fuera una sesión de cine particular. Las ideas poseen una vibración, a otros niveles tienen forma y color que hace que atraigan lo análogo. Al atraer lo que se le asemeja podemos leer en la materia lo que realmente pensamos sobre nosotros mismos y del universo, y tomar decisiones sobre lo que deseamos ver convertido en realidad y lo que no.

Pero entonces diríais ¿y porque no vivimos permanentemente en ese estado idílico en el que todo se resuelve, en el que la información fluye, en el que si fuera verdad seríamos como pequeños dioses creando lo que se nos antojara?


Pues siempre depende de que en la mente haya mensajes positivos, y emociones bondadosas en el corazón.

1.- El estado fluido es de muy elevada vibración y de una conexión intensa de mente y corazón, es decir, que el sentimiento es el que nos lleva a hacer tal cual cosa, es el que – valga la redundancia- da “sentido” a la vida. El sentimiento nos conecta directamente con el alma de las cosas y el pensamiento debe de contenerlo y construir sobre él pero nunca dejar de amarlo.

Normalmente experimentamos desde la idea preconcebida y decidimos luego que sentir por ella, emitimos un juicio antes de que la realidad se presente y hace que no veamos lo que es sino lo que queremos ver, y la magia se desvanece bajo el peso de la razón sin sentimiento por el miedo a lo desconocido. El miedo y la duda corta el flujo instantáneamente.


2.- El estado fluido está en permanente movimiento. Cada pieza del puzzle aparece en el preciso momento con la condición de pillarnos conscientes, despiertos, alertas y deseosos de recibirlas. Es como un juego en el que las reglas se van desvelando a medida que avanzamos. Las piezas nos vienen en forma de señales y analogías en la vida real y en forma de sueños mientras dormimos. El desentrañar el significado de esas señales es como aprender a descifrar las instrucciones del mapa del tesoro.

Las actitudes derrotistas, la negatividad que lleva al cansancio, a la rutina, a desear recibir constantemente en lugar de darse a uno mismo y a los demás, generan estados de bloqueo e inactividad. Para ver las señales hemos de hallarnos en camino.


3.- Fluir es confianza, certeza en las propias posibilidades y en las de la corriente creativa del universo. Fluir significa trabajar por ese estado positivo interior que nos mantiene protegidos y dispuestos a abrirnos a nuevas experiencias y milagros. Mientras nuestro discurso interno (y externo) sea “creo”, “puedo”, “confío”, “busco y encuentro”, “resuelvo”, “disfruto”, “es posible” “si y además” y “me gusta”, todo irá bien sin ninguna duda. 

Habitualmente los miedos, dudas y la falta de información de lo que realmente somos capaces y de nuestra verdadera misión en la vida nos bloquean y retrasan en el camino. Nos hacen mirar al pasado con resentimiento y al futuro con cierto recelo. Aparecen los que yo llamo los “isidoros” (¿y si me pasa esto o y si me equivoco?), los “esques” (es que no sé, ya lo intenté pero…), los “siperos” y “noperos”, los “nopuedos”, los “esto es imposible”, y los “es difícil”, “esto es lo que hay”, “no hay otra opción” y demás  programación negativa. Si eso hay en la mente, eso es lo que se materializará.


4.- Fluir no sabe de retenciones y por lo tanto tampoco del uso de la fuerza, no es tanto vencernos sino convencernos, motivarnos y dirigirnos hacia lo que deseamos ver convertido en realidad. La reina de la fluidez, el agua, nunca se esfuerza demasiado en nada, busca siempre la salida hacia el mar.
Es muy común perdernos en luchar contra lo que queremos ver desaparecer, lo que lo hace mucho más grande. Transformar el muro en escalera para lograr ver el otro lado suele ser mejor solución que darnos de cabezazos contra él.


5.- Fluir es seguir fielmente la voz de la intuición y comprometernos con ella; trabajarla hasta que sepamos distinguirla perfectamente de otras voces. ¿Y como saber lo que es intuición de la voz del Ego? Igual que el amor es el polo opuesto del temor, la intuición que viene de nuestro Ser interno es el polo opuesto de la voz del ego que nos habla. Son lo mismo, sólo que un polo es guiado por el amor y el otro por el temor.

La intuición soluciona siempre para el mejor bien de todos, habla bajito, viene en el momento oportuno y en sus ideas hay certeza y tranquilidad, nunca ataca a nadie, y se mantiene en el presente. Es el amor dentro de nosotros el que habla, lo que significa que se presenta en momentos de intensa conexión interna, cuando nos sentimos entregados a la vida. Sus soluciones son perfectas para ese momento. Suele ir seguida de un racional “que tonterías se me ocurren” y la dejamos pasar.

El ego habla alto y es repetitivo hasta la saciedad. Tiene miedo y se defiende, sus ideas suelen ser del tipo ataque o huida, repasa sin cesar el pasado y va creando expectativas de futuro. Es el que tiene miedo el que se comunica, y por tanto sus soluciones nunca son definitivas y las situaciones se repiten de nuevo. Curiosamente estamos más prestos a creer en éste otro por ser lo conocido, lo que nos lleva a perder la oportunidad de experimentar la magia de vivir en la incertidumbre. Aprendiendo a amarle, educándole en la confianza y uniéndonos a él comienza la transformación interna. La guerra debilita, ¡la unión hace la fuerza!


Para terminar me gustaría citar a Deepak Chopra: “La incertidumbre de las cosas no despierta miedo en quien está en la conciencia de la unidad, pues está seguro de si mismo. La voz de la verdad interior dice: << abrazo a lo desconocido porque me permite ver nuevos aspectos de mi mismo>>”….



(Beatriz F. del Castillo)


Un caso de sincronicidad:
“Un ejemplo clásico de sincronicidad apunta a un suceso acontecido en la vida del actor Anthony Hopkins. Cuando éste fuera contratado para actuar en la película La mujer de Petrovka, no consiguió encontrar en ninguna librería londinense la novela de George Feifer en la que se basaba el guión. Frustrado y aburrido, se dispuso a tomar el Metro para regresar a su casa. Estaba sentado en la estación de Leicester Square cuando, de pronto, halló el libro en un banco. Se quedó tan asombrado de su buena suerte que ni siquiera reparó en las anotaciones que el volumen tenía en los márgenes. Dos años más tarde su sorpresa fue aún mayor. Al conocer al autor durante el rodaje del filme, éste le dijo que había perdido su ejemplar anotado. Dicho ejemplar era el mismo libro que Hopkins había encontrado en la estación olvidado sobre un banco.”

sábado, 2 de febrero de 2013

LA IMPORTANCIA DEL AHORA

Siempre andamos de aquí para allá, con prisas y sin deleitar el momento presente, el AHORA, o pensando en nuestro pasado, anclados en él, recreando situaciones pasadas que ya no son.... porque lo que es y lo que hay es el momento presente y nada más, por mucho que nos empeñemos en pensar en aquello que pasó o imaginando lo que puede ser en un futuro, aunque sea futuro cercano, eso es alejarnos del momento presente que es lo que realmente nos debería importar...


Eckhart Tolle, nos recuerda, que el Ahora – es la única cosa de la que nunca podemos escapar, el único factor constante en nuestra vida. Pase lo que pase, por más que cambie tu vida, hay una cosa segura, siempre es Ahora.

Osho decía, que la existencia no sabe nada del pasado ni del futuro, sólo sabe del presente. Ahora es el único tiempo y aquí el único espacio. 


No olvides, que lo único que realmente existe y es real es el presente. Lo que estás viviendo en este mismo momento. ¡Ahora mismo! En cuanto te acercas a este momento desde la mente ya se ha convertido en el pasado… en lo que fue. Para realmente vivir el presente hay que aprender vivir desde el corazón, dejar que el corazón manda sobre la mente… confiar en tu intuición, abrazar lo desconocido. Los que logran disfrutar al máximo del presente son aquellas personas que se dejan fluir.

¿Cuántas veces te has parado a respirar de forma consciente? ¿Cuántas veces te has parado a escuchar el cantar de los pájaros? ¿Cuántas veces has tenido que decirle a alguien que por favor te repita lo que ha dicho porque no estabas escuchando? Entre tanto tumulto mental y pluriactividad, no es de extrañar que uno se pierda en sus pensamientos, en lo que tiene que hacer, en lo que debió decir y no dijo o en lo que va a preparar para cenar.

Una de las fases más importantes para llegar a estar presentes en todo momento es el autoconocimiento, es decir, saber qué se siente, porqué y para qué. Y la clave para conseguirlo está en encontrar el equilibrio entre la vida automática y la vida consciente, realizando unos sencillos pasos tan sólo unos minutos al día.


  1. Sentir: La tendencia actual es dar por sentados los cinco sentidos. Parece que se ha olvidado la importancia del papel  que desempeñan y no se utilizan de la manera adecuada. Utiliza la vista, el oído, el olfato, el gusto y el tacto. Siente y experimenta con cada uno de ellos, poniendo especial atención a todos esos olores, sabores, texturas, colores y sonidos que están ahí, pero no se sienten debido a la desconexión total del entorno. Entrena de nuevo esos sentidos. 
  2. Poner conciencia: Poner conciencia significa prestar atención y poner intención a lo que se hace, cómo y para qué se hace. Algo tan sencillo como salir a pasear puede ser una fantástica oportunidad para estar presente. En lugar de pensar en lo que se tiene que hacer mañana, en lo que se debería haber acabado para esta tarde, o en miles  de pensamientos que rondan la cabeza, simplemente disfruta cada segundo del paseo. Siente la planta de los pies mientras caminas, siente cómo pisas con firmeza el suelo, observa a tu alrededor, los árboles, su color, su olor, su textura… A lo mejor hay un pajarito al lado del árbol, párate y escúchale.  Mira el cielo, sus colores, las formas de las nubes, siente el viento en tu piel. Solamente disfruta de cada minuto de ese paseo.
  3. Observar: Es importante tener los ojos y la mente abierta. Observar señales, reacciones y anotar o recordar lo que se siente cuando ocurren ciertas cosas, ya que pueden contener información valiosa sobre nosotros mismos y lo que nos rodea.  Hay ocasiones en las que uno se siente perdido, pero ésto es bueno, ya que hace que uno se percate de que algo no va del todo bien. Es ahí cuando hay que estar más abierto, parar, respirar, ver. Seguramente las puertas ya están abiertas delante de nosotros, pero sólo las veremos si ponemos atención. 
  4. Conectar: La conexión con nosotros mismos es esencial para alcanzar un cierto grado de conocimiento personal. Por eso para conectar con nuestras emociones hay que dejar pasar todas las distracciones cotidianas que interrumpen el proceso. Ello no significa desconectarse del mundo, pero sí que cada uno dedique unos minutos a sí mismos, a relajarse, respirar, y sentir su corazón. 
  5. Crear: La mejor manera de conectarse con uno mismo es dar rienda suelta a nuestra creatividad, dejando emerger todo aquello que  está en el interior mediante la expresión  artística. Cada uno se expresa de maneras diferentes, ya puede ser mediante la música, la pintura, la decoración, la jardinería, la fotografía, etc., cualquier cosa que nos conecte con nuestro ser creativo.  La creatividad ayuda al proceso de conexión y de intuición.  
  6. Seguir la intuición: Respirar, relajarse y conectar con uno mismo facilita el camino para llegar hasta la intuición. Ésta última necesita alimento diario, igual que cada órgano del cuerpo. La intuición sólo se alimenta  dándole mucho uso y cariño, confiando en ella plenamente y escuchándola cuando nos trata de decir algo. El problema radica en que la intuición no habla en piloto automático y la única manera de alimentarla es mediante la conexión, la observación, la creatividad y el estar presente.  

Aunque parezca que son muchos los  pasos que hay que seguir para estar presente y ser consciente de lo que pasa en el interior de uno mismo, en realidad la clave está en elegir algunos de estos pasos y trasladarlos a la vida que llevamos para que se vayan integrando con la práctica y hagan de nosotros unos seres más equilibrados.

El estar presente viviendo el Aquí y el Ahora abre puertas a nuestro interior, permitiendo que se halle información importante para el bienestar y el equilibrio físico, mental y emocional, consiguiendo así una mayor satisfacción personal y, por tanto, la felicidad.   



Os recomiendo también echar un vistazo a este enlace, que es un pdf de Eckhart Tolle, practicando El Poder del Ahora, y que tiene información muy valiosa para ejercitar poco a poco la capacidad de estar presentes en todo momento.




 

Que tengáis un Feliz Presente

Vane

martes, 29 de enero de 2013

Hoy

Hoy me he levantado apagada, triste, sin ganas, y es que llevo unos días encontrándome rara, intolerante, impaciente...y eso en mi es poco usual, ya que intento estar y sentirme bien siempre, pero ya os digo, que llevo unos días con un sentimiento como si tuviera que cambiar algo en mi vida, sensación de que estoy estancada y necesito hacer algo para remediarlo...y rápido!!

Pues bien, después de mucho pensar y darle al coco más de la cuenta he decidido fluir, dejarme llevar por mi intuición, aceptar las cosas tal y como son, aceptar a las personas tal y como son, hacer lo que siempre digo a los demás que hagan...es decir, no forzar las situaciones y SER, ser yo misma, porque las situaciones vienen solas, no hace falta que estemos pensando todo el día en la misma cosa, si tiene que suceder, sucederá.

Cuando empecé con el REIKI me entró curiosidad por un montón de temas más relacionados con estas terapias y con la forma positiva de ver la vida...me gustó y he estado llevando a cabo esta forma de vida desde entonces, meditando mucho, formándome en Reiki y en otras terapias, eliminando pensamientos negativos y dejando que nada me afecte ni me perturbe más de la cuenta, sonriendo a la vida y disfrutando de ella, y he de decir que no es fácil llegar a la calma mental a la que he llegado y que esta semana me ha abandonado...
Cuando sucede esto me replanteo muchas cosas, "¿estaré haciendo bien centrándome sólo en dar Reiki?", "¿debería montar mi propia consulta o debería buscar otro tipo de trabajo?"....vamos a ver, si lo que me gusta realmente y me llena es esto, es ayudar...me siento bien cuando lo hago...¿¿entonces?? ¿a que santo me viene esto a la cabeza?...pues que a todos nos ha pasado, el encontramos en algún momento más débiles de lo normal, entonces nos vuelven pensamientos negativos y limitadores, nos vuelven las dudas, que nos generan malestar y hacen que nos replanteemos todo de nuevo, y es una rueda...nos sentimos mal, no sabemos qué hacer, no hacemos nada, seguimos mal y sin cambiar nada, y nos sentimos cada vez peor...y es totalmente normal que nos pase....pero...¿que puedo hacer en este caso para resolverlo? tengo varias opciones:

- La más fácil es dejarse influir por esos pensamientos, dudas, y no hacer NADA al respecto para cambiar el estado de ánimo, quejarnos de todo y culpabilizar a los demás de todo lo que nos pasa.
-Hacer algo para cambiar ese estado, hacer algo de deporte, dejar de pensar obsesivamente en aquello que me preocupa, evadirme (yo me he puesto la música a toda leche y he bailado hasta hartarme), llorar si se necesita (es bueno desahogarse y evita que las emociones se estanquen). Después de despejar la mente un rato ves las cosas con más claridad.
- Actuar, hacer que aquello que quiero conseguir se consiga, sin caer en la obsesión pero dando pasitos para lograrlo, hay veces que no por dar un gran paso avanzamos más, dando pasos pequeños pero seguros de lo que hacemos también nos da la confianza y la seguridad de que lo lograremos. En mi caso es montar mi consulta, y lo consigo, pero paso a paso y sin agobios...se que está ahí y cuando se tenga que dar el momento llegará a mi, de una manera u otra, pero lo hará.
- Meditar más, conectar con mi interior, encontrar la paz mental y apagar a esas voces parlanchinas que no paran, acallar la mente.

Y bien, así ha sido mi día...HOY...me ha servido para darme más cuenta de lo que realmente quiero...he necesitado parar, desconectar y volver a mi mente, pero si algo tengo claro es que me encanta este mundo, me apasiona y pretendo dedicarme a esto exclusivamente.

Seguro que a más de una persona le ha pasado esto alguna vez, dudar de sus propias capacidades, tener un día bajo, o unos días, y ahí es donde hay que sacar la fuerza de cada uno y persistir en aquello que realmente queremos y nos motive...




¡¡¡SED FELICES!!!


martes, 22 de enero de 2013

Los 7 chakras principales: El Tercer Chakra

El tercer chakra se encuentra aproximadamente dos dedos por encima del ombligo.

Color asociado: De amarillo a dorado
Elemento correspondiente: Fuego
Función sensorial: Vista
Principio básico: Configuración del ser
Correspondencias corporales: Parte inferior de la espalda, cavidad abdominal, sistema digestivo, estómago, hígado, bazo, vesícula biliar, sistema nervioso vegetativo.
Glándula correspondiente: Páncreas (hígado). El páncreas desempeña un papel decisivo en el procesamiento y digestión del alimento. Produce la hormona insulina, que es importante para el equilibrio del azúcar en sangre y para el metabolismo de los hidratos de carbono. Las enzimas segregadas por el páncreas son importantes para el metabolismo de las grasas y las proteínas.

Misión y funcionamiento del tercer chakra

El tercer chakra encuentra diferentes denominaciones. Se trata de un chakra principal y varios chakras secundarios que, sin embargo, entrelazan tan estrechamente su  funcionamiento que todos ellos pueden considerarse conjuntamente como un chakra principal. Así, al tercer chakra le corresponde un complejo ámbito de funciones. Está asignado al elemento fuego; el fuego significa luz, calor, energía y actividad; y en el plano espiritual, también purificación. El chakra del plexo solar representa nuestro Sol, nuestro centro de energías. Aquí absorbemos la energía del Sol, que entre otras funciones tiene la de alimentar nuestro cuerpo etérico, nutriendo también de vitalidad al cuerpo físico y sosteniéndolo. En el tercer chakra entramos en una relación activa con las cosas del mundo y con las demás personas. Es la zona desde la que fluye hacia fuera nuestra energía emocional. Nuestras relaciones interpersonales, simpatías y antipatías, y la capacidad de establecer vínculos emocionales duraderos, son ampliamente gobernados desde este centro.

Nuestro estado de ánimo general depende muy intensamente de cuánta luz dejemos entrar en nosotros. Nos sentimos iluminados, alegres y satisfechos interiormente cuando el tercer chakra está abierto; por el contrario, nuestro estado de ánimo es desequilibrado y sombrío cuando está bloqueado o trastornado. Esta sensación la proyectamos continuamente hacia  el mundo exterior, de forma que toda la vida nos puede parecer iluminada u oscura.


Con el chakra del plexo solar también percibimos directamente las vibraciones de otras personas, y entonces reaccionamos consecuentemente a la cualidad de dichas vibraciones. Cuando nos enfrentamos a vibraciones negativas, aquí experimentamos a menudo un peligro inminente. Lo reconocemos porque el tercer chakra se contrae involuntariamente, como un mecanismo de protección provisional.

Funcionamiento armónico

Cuando el tercer chakra está abierto y funciona armónicamente se transmite un sentimiento de paz, de armonía interna contigo mismo, con la vida y tu posición ante ella. Puedes aceptarte con todo tu ser y estás en condiciones de respetar igualmente los sentimientos y peculiaridades de otras personas.
Posees la capacidad natural de aceptar sentimientos, deseos y experiencias vitales. Estás lleno de luz y lleno de fuerza. La claridad que hay en ti rodea también a tu cuerpo: así te protege de las vibraciones negativas e irradia en todo el entorno tuyo.

Funcionamiento inarmónico

Cuando el tercer chakra tiene un marcado acento unilateral y una disfunción, te gustaría influir en todo según tu sentido, controlar tanto tu mundo interior como tu mundo exterior, ejercer poder y conquistar. Pero te encuentras impulsado por una intranquilidad e insatisfacción interiores. Probablemente en tu infancia y juventud hayas experimentado poco reconocimiento. No has poseído ningún verdadero sentido de autoestima, y ahora buscas en la vida exterior esa confirmación y satisfacción que siempre te han faltado interiormente. Para ello desarrollas un enorme impulso de actividad, con el que tratas de cubrir el corrosivo sentimiento de insuficiencia.
Te falta serenidad interior, y te resulta difícil liberarte y distenderte. Te exasperas fácilmente y en tu excitabilidad se manifiesta una gran cantidad de ese enojo que te has ido tragando a lo largo del tiempo sin procesarlo.

Chakra bloqueado


Cuando existe un funcionamiento deficiente del tercer chakra te sientes con frecuencia derrotado y sin ánimo. Ves por todas partes obstáculos que se oponen al cumplimiento de tus deseos. El libre desarrollo de tu personalidad probablemente estuvo fuertemente obstaculizado desde niño. Por miedo a perder el reconocimiento de tus padres o educadores, has retraído casi completamente la manifestación de tus sentimientos y te has tragado muchas cosas que no eras capaz de digerir. Así se han formado «escorias emocionales» que mitigan la energía fogosa del chakra del plexo solar y quitan la fuerza y espontaneidad a tus deseos y acciones.

Incluso hoy tratas de ganar reconocimiento mediante la adaptación, lo que conduce a un rechazo y a una integración deficiente de los deseos y emociones vitales. En situaciones difíciles te invade una lánguida sensación en el estómago o te pones tan nervioso que tus acciones son volubles y descoordinadas. Lo que más te gustaría es cerrarte a nuevos desafíos. Las experiencias desacostumbradas te producen angustia, y no te crees realmente a la altura de lo que se entiende por una lucha vital.

Posibilidades de activación del tercer chakra

Experiencia natural: La luz dorada del sol
Terapia por el sonido: Ritmos ardientes, música orquestal
Gemoterapia: Ojo de tigre, Ámbar, Topacio, Citrino
Aromaterapia: Lavanda, Romero y Bergamota.
Terapias naturales: Reiki y yoga kármico





miércoles, 26 de diciembre de 2012

Los 7 chakras principales: Segundo Chakra

El segundo chakra se encuentra encima de los genitales. Está ligado al hueso sacro.

Color asociado: Naranja
Elemento correspondiente: Agua
Función sensorial: Gusto
Principio básico: propagación creativa del Ser
Correspondencias corporales: Cavidad pélvica, órganos reproductores, riñones, vejiga, sangre, linfa, jugos digestivos, esperma.
Glándulas correspondientes: Órganos sexuales: ovarios, próstata y testículos  La función de los órganos sexuales es la formación de las características sexuales masculinas y femeninas y la regulación del ciclo femenino.


Misión y funcionamiento del segundo chakra

El segundo chakra es el centro de las emociones originales no filtradas, de las energías sexuales y de las fuerzas creativas. Está asignado al elemento agua, del que ha surgido toda la vida biológica y que en la astrología se corresponde con el ámbito de los sentimientos.
El elemento agua purifica y depura. Disuelve y arrastra cuanto está agarrotado y se opone a su fluir vivo. Esto se manifiesta, dentro del ámbito corporal, por la actividad desintoxicadora y excretora de los riñones y vejiga. En el plano anímico lo vivimos mediante la liberación y el dejar fluir los sentimientos, por lo cual quedamos dispuestos para experimentar la vida siempre de forma original y nueva.
Nuestras relaciones interpersonales, en particular las relativas al sexo contrario, están marcadas por el funcionamiento del segundo chakra.

Funcionamiento armónico

Al fluir naturalmente con la vida y los sentimientos, se muestra el funcionamiento armónico de un chakra sacro abierto. Estarás abierto y serás natural para con los demás, y en especial para el sexo contrario.
Sientes que el flujo de la vida también fluye en la creación a través de tu cuerpo, tu alma y tu espíritu. Tus sentimientos son originales, tus acciones creativas. la vida siempre te colma de asombro y entusiasmo.

Funcionamiento inarmónico

Una disfunción del chakra sacro tiene frecuentemente su origen en la pubertad, aunque no siempre es así.Las fuerzas sexuales en crecimiento provocan una inseguridad, puesto que los padres y educadores raramente están en condiciones de proporcionar un manejo correcto de estas energías. A menudo, en la más tierna infancia han faltado delicadeza y cercanía corporal. Esto puede producir ahora una negación y un rechazo de la sexualidad, por lo que la expresión desinhibida pierde su potencial creativo, es decir, la persona deja de ser natural.

Chakra bloqueado

La función carencial del chakra sacro surge en la mayoría de los casos desde la propia niñez. Probablemente, tus padres ya reprimieron su propia sensualidad y sexualidad, y a ti te faltó estimulación sensorial, contacto, caricias y ternura. La consecuencia es que tú retraíste tus antenas en este ámbito.
Notarás falta de autoestima, entumecimiento de las emociones y frialdad de sentimientos sexuales.

Posibilidades de activación del segundo chakra

Experiencia natural: la luz de la luna y la contemplación o el contacto con agua transparente en la naturaleza activan el segundo chakra. La luna llena estimula tus sentimientos y te hace receptivo para los mensajes de tu alma, que llegan a ti a través de tus sueños. La contemplación de un curso de agua natural, un baño en esas aguas ayudan a purificar el alma y aclararla, liberando bloqueos emocionales.
Terapia por el sonido: Cualquier música que haga aflorar tus emociones. Ritmos fluidos y en pareja.
Gemoterapia: Cornalina y Piedra Lunar.
Aromaterapia: Ylang-Ylang, sándalo.
Terapias: Yoga tántrico, Reiki.



martes, 11 de diciembre de 2012

Cómo saber si los chakras están bloqueados


"Cómo Saber Si los Chakras Están Bloqueados"

Los Chakras son vórtices de energía a través del cual fluye la fuerza de vida a través de nuestro ser. Cada uno de lo chakras corresponden a diferentes aspectos de nuestro ser e influyen en los aspectos físicos, mentales y emocionales.
La mayoría de los terapeutas expresan que es buen indicio que nuestros chakras estén abiertos porque nosotros nos sentiremos en síntonía con el Universo y nuestras experiencias con el entorno y con otros.

Cuando tenemos los chakras bloqueados o cerrados experimentamos una sensación de bloqueo de energía en el cuerpo, la energía no llega adecuadamente y los órganos relacionados con los chakras se encuentran enfermos.

Cuando nosotros nos sentimos gozozos con la vida nuestros chakras se abren para recibir la energía de la alegría y del amor. Cuando experimentamos dolor, rabia y emociones bajas nuestros chakras tienden a cerrarse como un modo de protección, especialmente cuando nos encontramos en entornos caóticos o de estrés.

Cuando nosotros estamos en comunión con nosotros mismos, nuestros chakras brillan e irradian una magnifica energía lumínica que nos permite conectarnos en sincronía con la vida. Nosotros experimentamos una sensación de bienestar, de equilibrio, de estimulación y conexión con el Todo.

Los Chakras y su lenguaje
 

Primer Chakra: Yo tengo derecho a tener
Segundo Chakra: Yo tengo derecho a sentir
Tercero Chakra: Yo tengo derecho a obrar
Cuarto Chakra: Yo tengo derecho a amar y ser amado
Quinto Chakra: Yo tengo derecho a decir y a escuchar la verdad
Sexto Chakra: Yo tengo derecho a ver
Séptimo Chakra: Yo tengo derecho a saber

Las técnicas para desarrollar y mantener el equilibrio de los chakras son innumerables. Podrás encontrar mucha información de buena calidad sobre estos temas en la web o en libros. Pero para comenzar puedes realizar las siguientes preguntas para saber testear el estado de tus chakras. Luego con esta información inicial podrás buscar la manera de corregir y equilibrarlos de acuerdo a lo que te parezca más idóneo para ti.

Cuanto su respuesta es "sí", el chakra probablemente se encuentre abierto. Si encuentras respuestas débiles o no te encuentras inseguro simplemente puedes centrarse conscientemente en el desarrollo de esa área de tu vida con el fin de lograr un mejor equilibrio.
 
Por lo tanto, a abrir la mente y a buscar atentos los síntomas de nuestro cuerpo y emociones, así encontraremos señales que nos permitan dilucidar el estado de nuestros chakras.

Test para saber si los Chakras están abiertos o cerrados


Chakra de la Raíz
 

¿Me siento físicamente vibrante, saludable y de gran alcance en el mundo? ¿Me siento como en casa aquí? ¿Me siento como si pertenezco a este mundo? ¿Tengo un fuerte deseo de vivir? ¿Amo mi cuerpo y lo aprecio como un tesoro maravilloso? ¿Soy una persona de alta energía, en constante movimiento, con audacia por la vida?

Chakra Sacro
¿Tengo un fuerte impulso sexual saludable? ¿Me siento confiado y plena/o sexualmente? ¿Puedo expresarme sexualmente,  dar y recibir placer? ¿Puedo expresarme creativamente, me siento de maravilla?

Chakra del Plexo solar
 

¿Sé lo que quiero, y tener confianza en ser capaz de manifestarlo? ¿Puedo tomar decisiones y actuar de acuerdo a ellas? ¿Estoy consciente de mis emociones y de poder controlarlas? ¿Soy capaz de resolver a través de mi mente en unión con mis sentimientos?

Chakra del Corazón
 

¿Tengo relaciones sanas? ¿Me amo a mí mismo/a, a mis amigos y a mis familiares?, ¿Tengo un fuerte sentido de compasión hacia todos los seres vivos? ¿Puedo aceptar a los demás como son, sin necesidad de que cambien? ¿Soy bueno/a cooperando? ¿Puedo quedarme en el momento presente,  y dejar los resultados para el Universo?

Chakra de la Garganta
 

¿Puedo expresarme con habilidad y facilidad? ¿Hago las cosas prácticas que tengo que hacer para estar saludable, feliz y exitoso/a? ¿Asumo la responsabilidad de mi vida en vez de culpar a otros por mis problemas,  o espero que otros a cuiden de mí? ¿Hago siempre lo mejor que puedo, y me siento digna/o de recompensa o compensación por mis esfuerzos? ¿Tengo suficiente fe en mí mismo/a a asumir riesgos, aceptar los desafíos, y crear vías de realización?

Chakra del Tercer ojo
 

¿Estoy mentalmente fuerte y soy capaz de resolver las cosas? ¿Tengo un montón de ideas creativas, y el hábito de tomar las medidas necesarias para hacerlas realidad? ¿Soy capaz de visualizar mis metas y sueños? ¿Puedo definir objetivos realistas y alcanzables?

Chakra de la Corona
 

¿Me siento como si yo fuera parte de algo grande y maravilloso? ¿Me siento conectado/a a Dios/Espíritu del Universo, y siento que mi vida tiene un propósito? ¿Soy capaz de verme a mí mismo/a con honestidad, y descubro las lecciones de mis experiencias con el fin de desarrollar la sabiduría?.

Significado de Chakras Bloqueados
 

Primer Chakra cerrado
La persona esta desvitalizada, su voluntad de vivir esta muy disminuida.
 


Segundo Chakra cerrado
La persona tiene dificultad para recibir y dar amor. No hay potencia sexual. No hay creatividad.
 


Tercer Chakra cerrado
Dificultad para sentir, bloquea sus sentimientos. No sentirá amor y aceptación por si mismo. Sentimientos de rechazo personal y desinterés de la propia salud.
 


Cuarto Chakra cerrado
Tiene dificultad para amar sin recibir nada a cambio. Ausencia de propósito y significado de su existencia. Tenemos la idea equivocada de que Dios y todos se oponen a nuestra voluntad.
 


Quinto Chakra cerrado
La persona no puede hacerse cargo de su vida. La comunicación no fluye. Profesionalmente esta frustrado, no hace lo que quiere.
 


Sexto Chakra cerrado
Existe confusión, ideas bloqueadas. Las ideas no tienen salida al plano material. Se convierte en frustración.
 


Séptimo Chakra cerrado
La persona no ha conectado su ser espiritual a su ser físico.

Fuente: larutadelailuminacion.blogspot.com.es

martes, 4 de diciembre de 2012

Los 7 chakras principales: Primer Chakra

PRIMER CHAKRA: Chakra Muladhara o chakra radical.

Se encuentra entre el ano y los genitales

Color asociado: rojo
Elemento correspondiente: Tierra
Función sensorial: Olfato
Principio básico: Voluntad corporal
Correspondencias corporales: Columna vertebral, huesos, dientes, uñas, ano, recto, intestino grueso, próstata, sangre y estructura celular.
Glándulas correspondientes: Glándulas suprarrenales. Estas glándulas producen adrenalina y noradrenalina, que tienen la misión de adaptar la circulación sanguínea a las necesidades concretas regulando la distribución sanguínea. De esta forma el cuerpo está preparado para la acción y puede reaccionar de inmediato ante las exigencias planteadas.


Misión y funcionamiento del primer chakra

El chakra radical nos une con el mundo físico. Las necesidades fundamentales de la vida y la supervivencia, la construcción de una existencia, el aseguramiento material, la conservación de la propia especie mediante la formación de una familia, la sexualidad como función corporal y como medio para la procreación, todo esto entra dentro del ámbito del primer chakra.

Funcionamiento armónico

Cuando tu chakra radical está abierto y funciona armónicamente, experimentas una profunda y personal unión con la Tierra y todo lo que hay en ella. Tu vida es llevada por una imperturbable confianza original. Te resulta fácil realizar tus objetivos. 

Funcionamiento inarmónico

Cuando existe una disfunción, tu pensamiento y tu acción da vueltas predominantemente en torno a la posesión y seguridad materiales, así como en torno a los estímulos y placeres sensoriales, la buena comida, el sexo, las bebidas alcohólicas etc..Puede resultarte difícil dar y recibir con franqueza. Tienes tendencia a protegerte y delimitarte. Tu actuación está dirigido a satisfacer tus propias necesidades, y pasas por alto las necesidades de los demás. Te aferras a determinadas ideas y ambiciones de las que no puedes desprenderte. Cuando tus fijaciones son desafiadas por las circunstancias o por otras personas reaccionas excitándote y enojandote con facilidad. Falta de confianza original que hacen que la ira y el enojo estén presentes como mecanismo de defensa.

Chakra bloqueado

Con un chakra radical bloqueado o cerrado tu constitución corporal es bastante débil y posees poca capacidad de resistencia física y anímica. Muchas cosas de la vida te preocupan y conoces demasiado bien los sentimientos de inseguridad. No te resulta fácil arreglártelas con los desafíos de la vida y añoras una vida que sea más fácil, más agradable y menos exigente.

Posibilidades de activación del primer chakra

Experiencia natural: Sol naciente o poniente de color rojo sangre
Terapia por el sonido: La música con ritmos monótonos, música arcaica de algún pueblo primitivo o música de la naturaleza, nos ayudan a unirnos con ella.
Gemoterapia: Agata, Hematies, Jaspe sanguíneo, Granate, Coral Rojo y Rubí.
Aromaterapia: Cedro, Clavo de especia.
Terapias: Hatha Yoga, kundalini yoga y Reiki.